Mantener una piel sana en realidad toma mucho trabajo.
Cada vez que entras a la ducha, te encuentras que el baño esta lleno de productos
de belleza. Desde champús hidratante y cremas de afeitar calmantes, cremas para
el cuerpo en general y jabón para la cara con sabor a fruta,
y todas las demás cosas que tienes en el gabinete del baño. Entre todo este
desorden, lo que realmente necesitas es un nuevo producto de belleza que te funcione de verdad; y mucho mas si no tienes una buena exfoliación
corporal, entonces es mucho mas obvio.
La exfoliación del cuerpo agrega brillo y hace ver más
juvenil tu piel, elimina las células muertas, y hace la piel más elástica. No
necesariamente tienes que derrochar mucho dinero en la exfoliación corporal; con ingredientes simples que se encuentran
alrededor de la casa, será suficiente y puedes preparar tu propio exfoliante
personalizado.
Te doy 5
elementos que puedes usar para crear tu
propio exfoliante
Empecemos con el aceite de Oliva
Este es un medio simple, pero eficaz para
revitalizar tu piel. Toma ¼ de taza de
aceite de oliva, ½ taza de azúcar morena, ½ taza de harina de avena de tierra y
unas gotas de aceites esenciales como el de almendra o lavanda. Bate todos los
ingredientes juntos hasta que se mezclen bien. No mezcles los ingredientes en
una pasta suave; la mezcla tiene que ser un poco espesa para que pueda trabajar
como un exfoliante. Vierte la pasta en un recipiente hermético y guárdala
en un lugar seco durante tres semanas. Use una cantidad pequeña cada semana. Te
ayudara a desprenderte de la piel muerta y también a reducir las manchas.
Turno ahora para la vainilla
Seamos honestas ¿A quién no le gusta el dulce olor
de la vainilla? Es la mejor manera de relajar tus sentidos. En exactamente 2
minutos, puedes tener lista tu propia pasta personal de vainilla y azúcar morena. Tomar 1 taza de azúcar morena,
½ taza de aceite de almendras, ½ cucharada de aceite de vitamina E nutritiva y
1 cucharada de extracto de vainilla. Vierte los ingredientes juntos, dale una
buena sacudida y listo. No sólo vas a riquísimo durante todo el día, sino que tu
piel se sentirá suave como si fuera la de un bebe.
Muy importantes: las bananas
Las bananas pueden hacer maravillas por tu piel.
Mezcla 1 plátano maduro con 3 cucharadas de azúcar granulada y ¼ de cucharada
de aceite esencial (de almendra o lavanda); tritura los ingredientes juntos.
Ten mucho cuidado de no poner demasiadas bananas, ya que la pasta tiene que
quedar suave y no pegajosa. Sera una espuma
que tratara generosamente toda la piel. Déjala reposar durante 20
minutos. Una vez que tu piel sienta esa hermosa sensación de frescura, límpiala.
La pasta de bananas hará el trabajo y limpiará la suciedad sin dejar la piel
seca o adolorida.
También el coco
El aceite de coco puede tener un efecto milagroso en
tu piel. Elimina las células muertas y aclara las manchas del acné, mientras que
al mismo tiempo hidrata intensamente. Toma 2 tazas de aceite de coco orgánico,
1 taza de sal y 20 gotas de aceite de lavanda puro. Mezcla los ingredientes
juntos hasta que se unan bien. Almacena la mezcla en un recipiente hermético
hasta que esté lista para usar. Este exfoliante es diferente a cualquier otro;
obtendrás el efecto calmante del aceite de lavanda, el efecto hidratante del
aceite de coco y un impulso de magnesio de la sal, todo en uno.
Y la menta de cacao para exfoliar los labios
Cuando estas mimando muy bien tu cuerpo, ¿por qué no
llevar esa sensación a los labios? Toma
1 cucharada de azúcar ultra fina, ¼ de cucharada de cacao en polvo, aceite de
jojoba 1 cucharada con 1 o 2 gotas de aceite de menta. Mezcla todos los
ingredientes, bate bien y guárdalo en un recipiente. Utilízalo regularmente
para mantener los labios hermosos y suaves.
Puedes probar diferentes ingredientes para encontrar
el exfoliante perfecto.
¿Cual de estos consejos te gustó mas?...Opina
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