En este artículo voy a hablarte de algunos aceites
esenciales y sus propiedades curativas, así como los métodos de aplicación de
la aromaterapia.
En un entorno tan competitivo como el de hoy, observamos que
las personas enfrentan un estrés extremo en sus vidas y en sus lugares de trabajo.
Como resultado, una gran cantidad de personas sufren de presión intensa,
algunos están muy nerviosos e incluso sufren de depresión.
Afortunadamente, la aromaterapia es una solución que
utiliza aceites esenciales naturales para calmar los nervios y relajar los
sentidos, así puedes volver a tu rutina de vida, pero mas rejuvenecida y
renovada.
Los aceites poseen propiedades curativas
La aromaterapia utiliza diferentes tipos de aceites
esenciales naturales dependiendo del tipo de tratamiento, esto se debe a las múltiples
propiedades terapéuticas que poseen.
Una de las variedades más comúnmente aplicada es la
roca rosa, que se crea a partir de los pétalos de rosa damascena y de la rosa
centifolia que posteriormente son destiladas a través del vapor. Todo aquel que
la aplica es bendecido con los elementos anti flogísticos que son anti-sépticos
también. Lemongrass, es excelente para las personas que sufren de estrés, ya
que es muy edificante y fundamentalmente calma los nervios. Además, mejora el estado
de ánimo, la utilizan en los spa principalmente para que las personas tengan un sentido de profundo alivio después de
su sesión de relajación.
Algunas personas prefieren el aceite de salvia, ya
que impulsa la memoria a corto plazo. Es bastante agradable y se consume como
un suplemento dietético por muchos para ayudar a su retención de la memoria. También
consideremos lavanda Maillette, es una loción popular ligeramente relajante, ya
que se adapta a muchas personas a través de las edades. La manzanilla y la
hierbabuena son conocidas por sus propiedades anti-ansiedad. La gente a menudo
los usan como un anti-depresivo que les hace sentir mucho más agradable y
proporciona tranquilidad después de su uso.
Maneras muy populares de aplicar la aromaterapia
El elemento principal de este proceso es el uso de
aceites esenciales orgánicos como el árbol de té o romero para cambiarle el
ánimo a cualquier persona. Se utiliza de manera que tiene un efecto positivo en
la salud cognitiva y el estado de ánimo. Se utilizan mucho debido al potencial
terapéutico que poseen y pueden ser aplicados en muchas maneras.
Aromaterapia en el aire
A veces la fragancia ambiental puede ser una
excelente manera de relajarse y rejuvenecer esas personas estresadas. Puede
ayudar en la desinfección del ambiente también, y conduce a la desintoxicación
del aire que se respira en dicho lugar.
Inhalar directamente
Estos aceites esenciales naturales realmente pueden
afectar tu sistema respiratorio de una manera positiva y hasta desinfectarlo.
Ayuda con la descongestión y expectoración, así que lo hace muy popular entre
los pacientes que sufren de problemas respiratorios.
Se puede aplicar de forma tópica
Una de las maneras más populares en que se utilizan
estos aceites es para masajes largos. También se ponen en el agua del baño y se
aplican como una compresa para la atención terapéutica de la piel.
Las personas que deseen permanecer felices y
sentirse realizados, aquellos que sienten tener el mundo en sus hombros, se
entregan a la aplicación de aceites esenciales orgánicos como una forma de
refrescarse y tener un respiro. Les da algo así como un golpe de ánimo y se
sienten capaces de llegar a la cima después de recibir una profunda relajación con
los poderes curativos de estos aceites que te digo por experiencia propia, son
exquisitos.
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